1橙子是个特别拼的姑娘，就是那种现在盛传的独立女性：经济独立、精神独立，在旁人眼中是个活得特别精彩值得称赞的好姑娘。 她几乎没有一刻闲下来过，永远那么忙忙碌碌，给自己罗列了一大堆的计划。 她的身边都是鼓励她前进、支持她拼搏的人。 从去年9月到现在，我已经约过橙子N次了，她都有各种各样的事情，没有时间赴我的约。 直到昨天，她主动打电话给我：这周末有时间吗?我们吃个饭吧。 ”声音倍显疲惫。 我和橙子吃饭的地点是橙子选的，离她公司很近，因为吃完饭，她还要回公司加班。 我看着她那火急火燎的样子，实在忍不住吐槽：喂，你至于吗?赶着去投胎?吃饭就好好吃啊。 ”橙子说：我上个月的业务目标只完成了三分之一，小组成绩倒数，必须要好好反省问题到底出在哪里了。 哎，我已经连续加班两个多星期了。 ”我和橙子的那餐饭吃成了她的反省大会，自我批评完以后再对团队里的某些员工进行埋怨。 最后，桌子上的菜都没动几筷子，她就要赶回公司去了。 临分别的时候，橙子说：亲爱的，你给我加个油吧，我一定要拿回以前的成绩。 ”不知道为什么我鼻子突然一酸，给了橙子一个大大的拥抱，在她耳边轻声说：没关系的，橙子，我们可以慢慢来。 ”橙子狠狠地点了点头，我知道她哭了，大概是身边的人都在支持她往高处飞，却没有一个人拉住她，告诉她：我们可以休息一会儿，没关系的;一次不成功也不要紧，没关系的。 ”2不光橙子，我身边这样的朋友真不少，当他们发现自己有一处不好的时候，就想立刻改掉。 当他们发现事情不论怎么做，都达不到想要的效果时，就会责备自己。 现在都说人要自律才能自由”、真正优秀的人都是敢对自己下狠手的”，所以必须要自律，必须要对自己狠。 可要是自己一次没忍住吃了高热量的食物，没忍住又在家里看了一天的连续剧，她们就会对自己的不自律感到深深的自责和惭愧。 难怪别人有马甲线，因为别人够自律啊。 ”难怪别人可以写出那么多好文章，因为别人每天都练笔啊。 ”明白很多道理，为什么还是过不好一生，不就是因为自己不够自律吗?”我们常常对自己没有耐心，常常会出现各种痛苦的自责情绪。 我们是从什么时候开始，非要活得这样咬牙切齿的?有时候我们希望在短时间内传递大量有效信息，用最短的时间学会某项新技能，把计划安排得天衣无缝，一天之内完成的事情越多代表这一天越没有虚度。 可是，你真的会因此感到快乐吗?这样做的结果往往是我们变得越来越焦躁，脾气越来越不好。 因为我们对失控的承受能力非常低，恨不得所有事情都在自己的掌控范围之内。 我们一直不愿承认自己只是一个普通人，别人也是如此。 我们会做错事，别人也会。 我们会因为不自律让计划失败，别人可能和你一样，即使用尽全力也有做不到的事情。 我们都太急了，等不及我们可以慢慢变好，别人也可以慢慢变好。 3我也容易陷入这种焦躁和不安中。 做一件事，一次做不好，两次做不好，第三次我就要抓狂了。 只要一遇到挫败，我就会这样。 我想，是什么导致我这样没有耐心的?回过头来看往昔，发现失败是不被允许的，也极少被耐心地对待过，从小到大都是如此。 爸爸教我算术题，我怎么都算不对，他特别恼火地说：你怎么这么笨”。 他从没有跟我说过一次没关系，我们再来算一遍。 ”考试的时候做错了一道题，老师说：这么低级的错误你都会犯。 ”她从来没有说过一次没关系，下次要再仔细点了。 ”从第一次犯错误开始，我们得到的就是批评。 从来都是你不应该”，而不是没有关系”。 然后，我们也不允许自己做不好，决不允许犯低级错误，要是犯了，就应该百分百被责备，慢慢改也是不被允许的，最好就是这一辈子再也不会出现同样的错误了。 如果再出现，你自己就会觉得内疚惭愧自责。 亲爱的，其实不用这样。 成功从来就不是一蹴而就的，都是经过循序渐进的改变才得来的。 错误是可以被允许的，做不好也是可以的，没有关系，如果你真的想做好，那就慢慢来。 4我们为什么不能允许失败?我们为什么不能承认自己怂?我们为什么不能与这样无能”的自己待一会儿呢?无能并不是一个一辈子都撕不掉的标签啊。 此刻我们做不到，但可以通过学习、思考、调整等各种方法去改变，哪怕进步只是微小的。 此刻我们赚不了太多钱，过不上想要的精致人生，也别对自己着急，多给自己一些时间。 我们已经欠自己这句没关系，慢慢来”太久了。 生活的本质其实很简单，尽力去做好你应该做的，其他的就交给时间吧。 作者：颜酱【我们都欠自己一句“没关系，慢慢来”查看网站：我们都欠自己一句“没关系，慢慢来”】